Pages

Newsy na dziś

Witryna w największym stopniu poświęcona fitness. Fitness nie ma przed nami żadnych tajemnic, wyjaśnimy Ci każdą zawiłość i pomożemy w skutecznym odchudzaniu!

Pierwszy trening Smolarka

Opublikowano: 28-07-2010 / godzina: 22

Euzebiusz Smolarek po raz pierwszy trenował wczoraj na stadionie. Samotnie, bo pozostali piłkarze „Czarnych Koszul” mieli dzień wolny.

Piłka ręczna. Karol Bielecki: Z treningu na trening jest lepiej

Opublikowano: 27-07-2010 / godzina: 07

Z treningu na trening jest lepiej. Czuję się bezpiecznie, odzyskuję pewność siebie - przyznał polski piłkarz ręczny Karol Bielecki, który 11 czerwca w meczu reprezentacji Polski z Chorwacją w wyniku urazu stracił lewe oko, ale nie zamierza rezygnować z gry.

Lech przygotowuje się do meczu ze Spartą

Opublikowano: 25-07-2010 / godzina: 21

Piłkarze Lecha Poznań w niedzielę po południu przeprowadzili ostatni trening przed wylotem do Pragi. Trener Jacek Zieliński ogłosił 18-osobową kadrę na mecz trzeciej rundy eliminacji Ligi Mistrzów ze Spartą, w której po raz pierwszy znalazł się Joel Thsibamba.

GP Niemiec: 2. trening dla Alonso

Opublikowano: 23-07-2010 / godzina: 15

Fernando Alonso z Ferrari uzyskał najlepszy czas drugiego treningu przed GP Niemiec. Robert Kubica, który w pierwszej sesji miał trzynasty wynik, tym razem zakończył sesję na ósmej pozycji. f1.wp.pl

Na niemieckiej ślizgawce o włos przed Kubicą

Opublikowano: 23-07-2010 / godzina: 16

Drugi trening przed Grand Prix Niemiec rozczarował. Po porannych opadach deszczu nad torem Hockenheim kierowcy woleli nie ryzykować i dużą część zajęć spędzili w garażach, a po wyjeździe niemiłosiernie się ślizgali. Jako ostatni wyjechał z niego Lewis Hamilton i o ułamek sekundy wyprzedził Roberta Kubicę.

Hamilton rozbił się w deszczu

Opublikowano: 23-07-2010 / godzina: 11

Pierwszy trening przed GP Niemiec to była istna loteria. Kto potrafił lepiej opanować bolid w czasie padającego deszczu, ten miał szybszy czas. Ta sztuka nie powiodła się Lewisowi Hamiltonowi. Kierowca McLarena pod koniec sesji rozbił swój samochód. Robert Kubica dojechał z 13. czasem. Nieoczekiwanie najlepiej spisał się Adrian Sutil z Force India. Drugi trening rozpocznie się o godz. 14.

Wspinaj się. Trać kalorie, rozwijaj mięśnie

Opublikowano: 23-07-2010 / godzina: 08

Godzinny trening na ściance oznacza utratę ok. 530 kalorii. Wspinając się, wzmacniamy różne partie mięśni: ramion, klatki piersiowej, brzucha, pośladków, ud i łydek - polecają zwolennicy tego sportu

Atrakcyjne kolonie dzieci powodzian

Opublikowano: 22-07-2010 / godzina: 08

Wspólny trening z Krzysztofem „Diablo” Włodarczykiem - to jedna z atrakcji, jakie czekają dzieci powodzian ze świętokrzyskich gmin Łubnice i Borki podczas kolonii organizowanych przez Ministerstwo Edukacji Narodowej.

Wisła testuje napastnika słynnego River Plate

Opublikowano: 18-07-2010 / godzina: 11

Na niedzielnym treningu Wisły Kraków pojawił się kolejny nowy zawodnik. To wychowanek argentyńskiego River Plate, 21-letni Andres Rios. Napastnik ten jest już po testach medycznych i wyszedł na trening z zespołem.

Pierwszy trening za Borucem

Opublikowano: 17-07-2010 / godzina: 14

Pierwszy trening z nowymi kolegami już za Arturem Borucem. Polak dotarł do Cortina d'Ampezzo, gdzie do sezonu przygotowuje się drużyna Fiorentiny i jest już do dyspozycji trenera "Violi".

GP Wlk. Brytanii: 1. trening dla Vettela

Opublikowano: 09-07-2010 / godzina: 12

Sebastian Vettel wygrał pierwszy trening przed GP Wielkiej Brytanii. Bardzo dobry trzeci czas uzyskał Robert Kubica. f1.wp.pl

Ruszyła 3. edycja Marcin Gortat Camp

Opublikowano: 07-07-2010 / godzina: 17

Marcin Gortat, jedyny polski koszykarz grający w amerykańskiej lidze NBA, poprowadził w środę trening dla ponad 100 dzieci z Olsztyna. Rozpoczął tym samym III edycję warsztatów koszykarskich dla najmłodszych pod nazwą Marcin Gortat Camp 2010.

Niemcy szykują się do sobotniego meczu: Trening bez Ozila, Podolskiego i Cacau

Opublikowano: 01-01-1970 / godzina: 01

Mesut Ozil, Lukas Podolski i Cacau nie wzięli udziału w czwartkowym treningu piłkarskiej reprezentacji Niemiec, która w ośrodku w Erasmie przygotowuje się do sobotniego meczu ćwierćfinałowego mistrzostw świata w RPA z Argentyną.

Messi opuścił trening, kłopoty Niemców

Opublikowano: 01-07-2010 / godzina: 18

Lionel Messi nie trenował w czwartek z reprezentacją Argentyny z powodu przeziębienia. Z kolei u Niemców zajęcia opuścili Mesut Oezil i Lukas Podolski.

Pierwsze starty polskich skoczków

Opublikowano: 30-06-2010 / godzina: 22

We wtorek kadra A polskich skoczków odbyła ostatni trening na skoczni w Szczyrku. W czwartek nasi reprezentanci udadzą się do słoweńskiego Kranj, gdzie odbędą się pierwsze zawody tegorocznego Letniego Pucharu Kontynentalnego.

MŚ 2010. Kłopoty zdrowotne Lukasa Podolskiego

Opublikowano: 30-06-2010 / godzina: 21

Napastnik reprezentacji Niemiec opuścił przedwcześnie środowy trening swojej drużyny. Jego występ w ćwierćfinałowym meczu z Argentyną nie jest jednak zagrożony - uspakajają lekarze reprezentacji.

Międzynarodowy trening psów na służbie

Opublikowano: 28-06-2010 / godzina: 10

Specjaliści z Litwy, Czech, Słowacji i Niemiec uczestniczyli w szkoleniu psów „na służbie” zorganizowanym w Częstochowie przez Polski Związek Instruktorów i Przewodników Psów Służbowych.

Dzieciaku, potrenuj z Marcinem Gortatem

Opublikowano: 28-06-2010 / godzina: 22

Marcin Gortat, najbardziej rozpoznawalny polski koszykarz występujący w NBA, 13 lipca przyjedzie do Wrocławia. W ramach akcji Marcin Gortat Camp 2010 gracz poprowadzi trening dla młodych adeptów koszykówki.

Groźny trening Polonii. Polała się krew

Opublikowano: 25-06-2010 / godzina: 12

Niebezpiecznie na treningu Polonii Warszawa. Po zderzeniu z kolegą z zespołu do szpitala trafił kapitan Czarnych Koszul Radek Mynarz. Wypadek wyglądał groźnie, ale na szczęście piłkarzowi nic poważnego się nie stało. ekstraklasa.wp.pl

13 tysięcy na sparingowym meczu Lecha!

Opublikowano: 26-06-2010 / godzina: 19

- To był bardzo dobry trening dla mojej drużyny. Mecz podobny do tych z końcowej fazy eliminacji do Ligi Mistrzów - podsumował remis mistrza Polski i mistrza Norwegii legendarny norweski trener Nils Arne Eggen.

GP Europy: 1. trening dla Rosberga

Opublikowano: 25-06-2010 / godzina: 11

Nico Rosberg z Mercedes GP uzyskał najlepszy czas jednego okrążenia podczas pierwszego piątkowego treningu przed GP Europy. Robert Kubica spisał się bardzo dobrze, zanotował czwarty wynik. Wszystko wskazuje na to, że udoskonalenia przygotowane przez Renault poprawiły osiągi bolidu. f1.wp.pl

Na gorącym krześle u piłkarzy GKP już siedzi Krzysztof Pawlak

Opublikowano: 25-06-2010 / godzina: 08

Wczoraj jeden trening, dziś zajęcia rano i wieczorem, w sobotę gierka kontrolna - nowy trener GKP bierze się ostro do pracy. - Pierwsza liga to dla mnie duże wyróżnienie - powiedział Krzysztof Pawlak. - Mocno powalczę, aby zostać tutaj na dłużej.

Olimpijczyk z Moskwy poprowadzi trening biegowy

Opublikowano: 25-06-2010 / godzina: 19

Ryszard Szparak poprowadzi biegowy trening w ramach akcji „Olsztyn. Aktywnie!”. A to tylko jedna z atrakcji czekających na uczestników w pierwszy wakacyjny weekend.

Radwańska dla Sport.pl: Królowej nie spotkałam. Isner z Mahutem? Pełen szacunek

Opublikowano: 24-06-2010 / godzina: 23

- Zdążyłam pójść na trening, a oni grali, potem poszłam na fizjoterapię, a oni grali, potem jadłam kolację, a oni ciągle grali, potem byłam w internecie, a oni ciągle grali. Następnego dnia zagrałam mecz, a oni ciągle grali. Moim zdaniem przepisy powinny się jednak zmienić i od jakiegoś momentu powinien być grany tie-break. To nie ma sensu - mówi Sport.pl Agnieszka Radwańska o spotkaniu Johna Isnera z Nicolasem Mahutem.

Srebrni hokeiści: do pracy, na trening. W domu o 21

Opublikowano: 23-06-2010 / godzina: 13

Oto rzeczywistość hokeistów Pomorzanina Toruń. Wicemistrzowie kraju są amatorami, trenują lub grają codziennie - jak zawodowcy, Czy znajdą sponsora?

Co w Wiki piszczy

Rower górski

Według przeznaczenia: lasy, polne drogi, góry, kamieniste i szutrowe podłoża, użytkowany również na szosie. Rower górski Ten artykuł wymaga uzupełnienia źródeł podanych informacji od 2010-01. Informacje nieweryfikowalne mogą zostać zakwestionowane i usunięte. Aby uczynić artykuł weryfikowalnym, należy podać przypisy do materiałów opublikowanych w wiarygodnych źród

Rower torowy

ostre koło, tj.: gdy kręci się tylne koło, kręcą się również pedały – nie sposób więc jechać nie pedałując ze względów bezpieczeństwa zabronione jest montowanie hamulców. Źródło „http://pl.wikipedia.org/wiki/Rower_torowy” . Rower torowy Rower torowy – lekki rower na kołach o średnicy 28 cali (w jeździe na czas używa się kół o pomniejszonej średni

Trenażer

Trenażer zastępuje sprzęt bojowy i obniża znacznie koszt szkolenia. Umożliwia on nabywanie przez żołnierzy praktycznych umiejętności lub ćwiczenia tych umiejętności. Zobacz też przegląd zagadnień z zakresu wojskowości Źródło „http://pl.wikipedia.org/wiki/Trena%C5%BCer” . Jego mechanizmy i urządzenia są modelami podobnymi do oryginału; pozwalają na szkolenie w

REKLAMA: